972 645 568

Gimnàs

Spinning

Spinning és una activitat física que intenta simular el ciclisme dins d’una sala, amb bicicletes estàtiques i amb el suport d’un instructor al ritme de la musica. No hi ha límit d’edat, totes...

Pilates

El Mètode Pilates (o conegut popularment com a Pilates), és un sistema d'entrenament físic inventat a principis del segle XX per l'alemany  Joseph Pilates  basant-se en els seus coneixements de...

Zumba

La zumba és una modalitat  esportiva  creada el  1994  pel  ballarí  Beto Pérez. La zumba consisteix en una activitat cardiovascular que combina exercicis de tonificació amb...

Ioga

El ioga (en  sànscrit  i  pali : योग, yóga, "jou" o "unió") és una de les sis  darsanes  o escoles de  filosofia índia   àstika  que ja es...

Power Dumbell

El POWER DUMBELL és un programa d’entrenament de força-resistència, amb barra i discos, que enforteix i tonifica tota la musculatura corporal. Està dirigit a tot tipus de públic, amb un nivell...

Aquest lloc web fa servir cookies. Si hi segueix navegant considerarem que n’està acceptant el seu ús. Més informació sobre les cookies